Загрузка

Красота и здоровье

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Целлюлит – это огромная проблема для любой девушки в нашем мире. Многие готовы сразу же записываться на процедуры по устранению апельсиновой корки дабы сиять на пляжах идеально ровной кожей.

Многие также прибегают к обёртываниям ведь это самый доступный в наше время метод. У обёртываний также есть множество преимуществ:

• Улучшение кровообращения;

• Разглаживание кожи;

• Уменьшение рубцов;

Процесс обертывания:

• Подготовить тёплую среду в виде пледа или одеяла. Пищевую плёнку для закрепления составов и сам состав;

• Принять тёплый душ и отскрабировать кожу в зоне нанесения. Скраб очистит поры и отлично подготовит кожу к проникновению состава.

• Наносим состав на сухую кожу в зоне бёдер, живота и ног. Оберните эти зоны плёнкой и под одеяло на 30-40 минут. Если у вас нет желания лежать – займитесь спортивной ходьбой. Активным спортом заниматься не стоит, так как может возникнуть кислородное голодание кожи.

• По истечению времени выдержки состав нужно смыть в душе и нанести антицеллюлитный крем.

Виды обёртываний:

• Холодное обёртывание:

Владеют тонизирующим эффектом и сужает сосуды. Обычно добавляют в состав Ментол, тем самым обеспечивая охлаждающий эффект. Данный тип отлично снимает отёчность ног.
• Горячее обёртывание:

Ускоряет кровообращение и обменные процессы в организме. Согревающий эффект способствует расщеплению жиров и уменьшению объёмов.

Рецепты обёртываний:

• С морской солью и водорослями:

Смесь половины стакана морской соли и двух ложек сухих водорослей залить тёплой водой. Оставить настаиваться на 15-20 минут. Затем к маске добавляют цитрусовое эфирное масло. Смешать до однородности и нанести на кожу.

• Глиняное:

Голубая глина размешивается с тёплой водой и наносится на кожу.

• С шоколадом, молоком и маслами:

Нагреть пол литра молока (не до кипения!!!), добавить натёртый на мелкой тёрке горький шоколад. Размешать смесь до однородности и также добавить цитрусовое масло.

• Медово-молочное:

Жидкий мёд с сухим молоком залить тёплой водой. Перемешать и нанести на кожу.

• Горчично-маслянное:

200-250 г горчичного порошка развести водой до возникновения каши. Добавить апельсиновое масло.

• Медово-кофейное:

Кофейную гущу соединить с жидким мёдом. Мешать до консистенции каши и нанести на кожу.

• Перцово-коричное:

Корицу и красный перец перемешать в одинаковых количествах. Добавить 4 столовые ложки оливкового масла и, по желанию, эфирного масла апельсина.

• Уксусное:

Яблочный уксус и воду смешать в одинаковых количествах и добавить пару капель ментолового эфирного масла.

• С мёдом и маслами:

К жидкому тёплому мёду добавить хвойное или цитрусовое эфирное масло.

• С мёдом и желтком:

Мёд смешать с яичным желтком и добавить пару капель эфирного масла цитруса.

Продолжительность курса обёртываний:

Для достижения желанного эффекта стоит пройти курс из 10-15 обёртываний по 2-3 раза в неделю.

Также в этом вам помогут массажи, уколы липолитиков, прессотерапия. Но самым важным пунктом для достежения идеального тела является правильное питание.
Тэги:

Вам также может понравиться

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив