Загрузка

Красота и здоровье

Почему сильно выпадают волосы на голове у женщин?

Считается, что женщина с красиво уложенными волосами или с элегантной стрижкой и в изящных туфельках даже в самом простом сарафане будет хорошо и нарядно выглядеть. Обувь можно купить, тогда как за здоровье и красоту волос приходится сражаться. Поэтому для любой женщины пышность волос и их здоровый блеск является важной заботой. И для каждой женщины алопеция, то есть выпадение волос трагедия.

Если в день теряется до 100 волосков, и если выпавший волос не имеет на конце небольшого образования белого цвета луковицы, то это является нормой. Если же утром на подушке остаются выпавшие волосы, которые имеют луковицу, это означает, что надо обращаться к врачу-трихологу.

Необходимо разобраться с такой проблемой и выяснить причину ее появления.

Причины выпадения волос.

Существует множество причин, внешних и внутренних, которые приводят к потере волос. Одна из них банальна старение организма женщины. В определенном возрасте процесс не остановить, но при хорошем уходе, с использованием специальных укрепляющих средств и масок для ухода за волосами, выпадение волос можно затормозить.

Предрасположенностью к алопеции может быть наследственность. Стрессы, бессонница и длительное эмоциональное напряжение приводят к уменьшению волосяного покрова.

Проблема потери волос может являться следствием наличия грибковых заболеваний, псориаза, себорейного дерматита, лишая.

Проблемы в эндокринной системе.

Одной из частых причин потери волос является изменение гормонального фона. Это происходит после родов, вследствие дисфункции яичников, при заболеваниях щитовидной железы и во время менопаузы. Также, проблема выпадения волос возникает после окончания курса приема гормональных препаратов.

Заболевания сердечно-сосудистой системы приводят к ухудшению кровоснабжения кожного покрова головы и корней волос, что становится причиной алопеции.
Недостаток витаминов в организме.

Часто женщины, увлекающиеся диетами, исключают из своего рациона продукты, содержащие необходимые для укрепления волосяных фолликул микроэлементы и витамины. Поэтому любительницы диет, прежде, чем бежать к доктору, должны задаться вопросом, кто лучше выглядит “пышечка” с роскошной шевелюрой или лысая худышка?

На рост здоровых волос влияет поступление в организм разных комплексов витаминов:

1. Витамины группы В обеспечивают поступление кислорода к волосяным фолликулам, укрепляют волосы и препятствуют раннему появлению седых волос.

2. Витамин А отвечает за крепость и эластичность волос.

3. Витамин Е помогает работе иммунной системы и отвечает за работу системы кровообращения в кожных покровах.

На рост луковицы волоса влияют следующие микроэлементы:

железо, содержащееся в свекле, в черносливе, в изюме и в говяжьей печени, помогает избежать сухости и ломкости волос. При железодефицитной анемии врач назначает препараты, поставляющие в организм необходимое количество этого микроэлемента.

цинк, содержащийся в устрицах, в телячьей и бараньей печени, в говядине и свинине, помогает активному росту волос, отвечает за работу сальных желез и предотвращает появление перхоти.

кремний, содержащийся в бананах, в листовой зелени, в огурцах, в гречке и нешлифованном рисе, участвует в образовании коллагена и обеспечивает волосам блеск и насыщенность цвета.

Эмоциональное состояние женщины.

Частое недосыпание, депрессивное состояние, стрессы и нервное напряжение приводят к активному росту выработки кортизола “стрессового гормона”.

В этом случае необходимо обратиться к психологу.

Использование фена и игнорирование морозного воздуха.

Очень часто женщины, имеющие прямые волосы мечтают о кудрях, а кудрявые делают все, чтобы иметь длинные прямые пряди. Поэтому жить без фена невозможно. Но регулярное пользование плойкой и феном пагубно влияет на здоровье волос. Ни в коем случае нельзя сушить горячим потоком воздуха мокрые волосы.

Чтобы уберечь волосы от губительного воздействия переохлаждения, необходимо в холодное время года носить головные уборы.

Волосы нужно беречь, тщательно ухаживать за ними, чтобы потом не пришлось заниматься длительным, сложным и достаточно дорогостоящим лечением.
Тэги:

Вам также может понравиться

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив