Загрузка

Красота и здоровье

Как победить ломкие волосы

Ломкие волосы часто становятся настоящей проблемой. С ними можно и нужно бороться. Но перед этим стоит узнать, из-за чего волосы портятся и как этого избежать. Иначе шанс вновь столкнуться с этой неприятностью возрастает.

Почему это происходит?

Причина
В первую очередь на волосы влияет здоровье и состояние человека в целом. Различные заболевания, в том числе и заболевания органов, могут найти отражение именно в волосах.

Неправильное питание и недостаток витаминов, пассивный образ жизни и постоянные стрессы лишают человека эластичной и упругой укладки.

Решение: необходимо заниматься минимальными физическими нагрузками, чаще гулять на свежем воздухе, полноценно питаться, принимать комплекс витаминов и соблюдать баланс между работой и отдыхом.

Причина
Условия внешней среды порой пагубно воздействуют на волосы. Ультрафиолетовые лучи солнца выжигают локоны. Зимние морозы – наоборот. Сильный ветер и тот, может повредить структуру волос.

Решение: использовать термозащитные средства, отдавать предпочтение качественным шампуням, наносить специальные маски для волос.

Причина
Окрашивание, осветление и прочие химические процедуры вредят состоянию здоровья волос. Также, стоит отметить, что частое и неправильное использование фена или щипцов для укладки портит волосы не меньше.

Решение: пользоваться феном и щипцами для укладки как можно меньше и ни в коем случае не применять их на мокрых волосах – феном досушивают волосы, когда они чуть влажные. Принимать витаминные комплексы, наносить на волосы кокосовое масло, втирать в корни репейное масло. Пользоваться подходящими масками для волос и кондиционерами.

Причина
Из-за туго заплетенных косичек и хвостов волосы истончаются и ломаются. А плохая расческа может нанести еще больше вреда. Плохое обращение с волосами, как и отсутствие ухода за ними, не влечет ничего хорошего.

Решение: избегать тугих причесок, сменить расческу на мягкую деревянную, тщательно подбирать шампуни, расчесываться два раза в день – не слишком часто и не слишком редко, соблюдать основные правила по уходу за волосами, постригать кончики каждые три месяца.

Множество факторов оказывает негативное воздействие на здоровье и красоту волос. Если волосы ломаются, значит пришло время обратиться к косметологу. Квалифицированный специалист поможет в выборе необходимых косметических средств или направит к другому специалисту. 
Тэги:

Вам также может понравиться

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив